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孩子心理问题破坏东西治疗医院哪个好|心理问题就像感冒一样常见,打破偏见,主动求助

发布时间:2023-04-18 本文来源: 新华医院

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  心理问题就像感冒一样常见,健康人群也会有心理困扰:


  1.心理障碍


  2.精神疾病


  3.心理健康


  打破偏见,主动求助!


  认知度低--治疗率低--服药率低--损伤性高:虽然吃喝拉撒睡都与心理卫生有关,但对心理疾病的偏见、误解和病耻感,使公众讳疾忌医,主动求助十分有限,严重影响身心健康和生活幸福。


  什么时候需要寻求心理援助?


  不确定自己是否有心理方面的问题,或是否有潜在的心理疾病趋势,可以通过这四个方面来判断:


  情绪:看情绪是否正常,是否有过于严重以及超过一个月的负面情绪,如恐惧、担心等。


  认知:脑力是否迟钝,记忆力是否有明显下降。


  行为:看行为是否需正常,睡眠、饮食、工作、娱乐等方面是否出现问题。


  社会功能:如果已经无法像平常一样生活、工作、学习,说明心理状态已经非常不健康。