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女性备孕期间应该怎么准备?
发布时间:2020-04-23     发布人:成都新华医院

一、孕前检查很重要:父母的身体是否健康决定了孩子出生后的身体状态,所以孕前父母双方身体全面大检查是一定要做的。高龄女性患病的几率大于年轻女性,应及时查出并进行正规治疗,同时也要进行优生检查,包括风疹病毒抗体测定等4项,促性腺激素、黄体生成素测定等6项,性传播疾病与妇科病检查,染色体检查等。

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二、注意孕前饮食:备孕前半年以上夫妻两人都要戒烟酒,减少饮用含有咖啡因的饮料,要保证各种营养的均衡。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。孕前可通过中医药、药膳饮食调理身体,尤其是调理卵巢功能、补气血,更利受孕。

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三、情绪稳定:快乐、抑郁等心理状态引发的激素和化学物质的分泌能够影响精子和卵子,从而在怀孕期间造成孩子长久的改变。

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四、监控排卵:为提高受孕率,女性可以学会监测排卵,排卵后同房能提高受孕率。临床监测排卵有多种方法,包括基础体温、血尿激素测定、宫颈黏液评分、B超等。

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六、孕前禁服避孕药:孕前半年千万别服用避孕药,特别是紧急避孕药,对身体的隐形伤害很大,同时容易造成宝宝畸形。

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